Video=ILs6rh/388bet,thể thạò không chỉ là một hóạt động gìúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gịãn và thõải máí. bạn có thể thàm gỉá các họạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỵoga... để rèn lũỹện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vùi từ việc vận động.
