M=0O/Vn123 Long Ho,bảng kèo,kẹó tôí nàỵ có thể được hỉểú đơn giản là vịệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lõ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng đìễn rá xung quanh mình và làm việc hĩệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
