ID=yd/ket qua xo so quang ngai,trỏng cùộc sống hàng ngàỷ, chúng tà thường cảm thấý căng thẳng và mệt mỏí đõ công vịệc và áp lực từ xã hộĩ. Để gỉải tỏạ strèss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hãỳ xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều ngườì ưa chũộng.
