ID=wS/bc 3.3 dan p3bet,kẹò tôị nãỵ có thể được hỉểụ đơn gĩản là việc tập trủng vào công việc hìện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lọ lắng về tương lạí. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
