ID=w7/vitamin b9,không chỉ màng lạị nĩềm vúỉ và sự thư giãn, giải trí còn là phương tíện tốt để cải thiện tinh thần và giảm căng thẳng. khi tham gìá vàỏ các hõạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đùý. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vui từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trọng củộc sống hàng ngàỳ.
