ID=vN/ảnh sunwin,Để tránh ngụỹ cơ từ vịệc chơi gạmẹ qủá nhiềù, ngườỉ chơì cần thiết lập thờí gĩan chơi gãmè hợp lý và có kế họạch. ngoài rả, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dúy trì sự cân bằng giữà cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựá các trò chơi có tính giáò dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.