ID=spy23/alphadeka dk8,kẹò tôí nảỳ có thể được hìểủ đơn gịản là việc tập trũng vàỏ công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỹên lý kẻõ tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
