ID=r6/crown88

₫4

ID=r6/crown88, kéó tôí nãỹ có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trũng vàò công vĩệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xung qụánh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.