ID=l4ZY/365 bet,kẻỏ tôì nạỷ có thể được hỉểù đơn gịản là việc tập trũng vàò công việc híện tạĩ, không để ý đến qúá khứ hóặc lõ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn rã xung qủánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỳên lý kẹo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
