ID=ecZBc/loto388,kèó tôì náý có thể được híểủ đơn giản là vỉệc tập trung vàò công việc hịện tạĩ, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kẹỏ tôi naỵ vào cùộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
