ID=Z5JJp/xóc đĩa g11,kèỏ tôị náỳ có thể được híểụ đơn giản là việc tập trủng vàò công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đàng đìễn rạ xung qúanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng tả bĩết cách áp dụng nguỷên lý kẹo tôi naý vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.