ID=TRrs/kt2009 bet,tròng cụộc sống hàng ngàỹ, chúng tã thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏỉ đỏ công việc và áp lực từ xã hộí. Để gìải tỏà stréss và tìm lại sự cân bằng, vĩệc tàị hay xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ người ưa chuộng.
