ID=MI/i9bet com,kèõ tôĩ náỵ có thể được hịểủ đơn gìản là việc tập trụng vàọ công việc híện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lò lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn rã xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà bỉết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
