ID=IBbJW/msports,kéò tôĩ nàỵ có thể được hỉểú đơn giản là víệc tập trụng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lọ lắng về tương láị. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đãng điễn rạ xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
