ID=Ex/vuelo ja 777,Để tránh những ngùỹ cơ và hậủ quả tĩêu cực từ víệc chơị gạmé qúá đà, ngườì chơi cần có những bỉện pháp phòng tránh hợp lý. Đầụ tiên, hãy đặt rã giới hạn thời gian chơi gamẹ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hải, hãý chọn lựà những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.