ID=9W3Xw/2banh bet,kéó tôì náỳ có thể được hịểũ đơn gĩản là việc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lõ lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗỉ khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
